夏である。
　しかし、余計な脂質を背負ったこの体、とてもじゃないが夏仕様とは言えない。（余計に暑いような…）

　そこで、先日、『世界一受けたい授業』で見て以来気になって気になって仕方がなかった「スロトレ」を実践すべく、そのものズバリなタイトルのこれ（↓）を購入してみた。

スロトレ (2004/06) 石井 直方谷本 道哉 商品詳細を見る

　「私の脂肪がこんなに燃えやすかったなんて!簡単なスロートレーニングで成長ホルモンを分泌させれば、こんなに効率的に脂肪を燃やせるんです。今までのダイエットはなんだったんだ?ダイエットの決定版、ついに登場。 」

　番組を見た上、こんな紹介文を読んでしまっては、買わないワケにはいかんでしょう！（笑）

　１日僅か10分間の運動を、週に２〜３回やればＯＫだという。
　１ヶ月後には効果が感じられるようになり、３ヶ月後には見た目にも変化が表れるという。

　う〜ん、素晴らしい。
　「１日10分、週２〜３回」ってのが、ズボラなワタクシめには素晴らし過ぎ。

　ただ、３ヶ月後って…夏も終わって、もう秋ですやん（苦笑）


【本日のBGM】BLACK SABBATH / 「HEAVEN AND HELL」

Heaven and Hell (2004/10/25) Black Sabbath 商品詳細を見る

　足の指がヘン。
　写真では判りにくいが、なんだかどす黒く変色している。
　皮膚がボロボロになっているところもある。

　これは…いったい…？

　水虫ではない。特に痒みはない。
　でも、ちょっと痛い。
　「皮膚が」ではなくて「関節が」ちょっと痛い感じ。

　何なんだろう…マジで？

　「壊疽（えそ）ってんのちゃう？」
　ウチの姉はそう言って脅す。
　まぁ、高脂血症気味ではあるので、可能性はゼロではないが…。

　う〜ん…これ以上酷くなったら病院へ行くか（涙）


【本日のBGM】FRIED EGG / 「Dr. SIEGEL'S FRIED EGG SHOOTING MACHINE」

ドクター・シーゲルのフライド・エッグ・マシーン フライド・エッグ (2007/03/14) ユニバーサルJ この商品の詳細を見る

　突発性難聴、克服！

　本日の検査で、聴力が左右同レベルにまで快復していたことが判る。

　ヨッシャァ〜！

　表向きは平静を装ってたけど、
　完治は難しい云々との情報もあったんで、
　「もしこのまま治らへんだら…」
　な〜んて、実はちょっと焦ってました…。

　まだ右耳には多少の耳詰まり感は残ってるけど、
　ひとまず、良かった良かった、と。

　さて、これで心おきなくミュージックライフを楽しめるぜ！

　音楽生活解禁第一弾は…これにしよ！

イン・ザ・ミッドスト・オブ・ビューティー (2008/05/21) マイケル・シェンカー・グループ 商品詳細を見る

　良かった、MSGに間に合うて（ホッ）
　明日、買いに走るゼっ！！

　本日は日曜日、要するに休診日。
　…でも、点滴生活は続く。

　点滴生活５日目。

　処置が早かったからだろう、順調に快復。
　（何せ発症から24時間以内でしたからね♪）

　昨日の聴力検査によると、正常な左耳の数値にまであともう少しで追いつきそう。
　聞こえが良くなっているのは自覚出来ていたが、
　グラフになったモノを目で見せて貰うと安堵感はやはり大きい。

　さ、点滴は残すところあと２回。
　この調子だと、明後日にはほぼ完治か？
　そうなっていることを願いたい。


　ところで、難病情報センターによると、
　「突発性難聴の患者さんに野菜の摂取が少ない傾向がみられました」
　とのこと。

　ううっ…耳が痛い。（いや、洒落でもなんでもなく）
　幾らか改善されたとはいえ、幼き頃から野菜嫌いでねぇ…。
　（マヨネーズやドレッシングの類が苦手なのも影響大、か？）

　危機感から、取り敢えず野菜ジュース飲んでます（苦笑）


【本日のBGM】 特になし

　治療が終わるまで音断ちをしております。（故にHM/HR NEWSは次週纏めて！）

　その代わりに（？）、コレを見て笑ってました（笑）
　

ダウンタウンのガキの使いやあらへんで !! 5 浜田・山崎・田中 絶対笑ってはいけない温泉宿 1泊2日の旅 in 湯河原 (2005/06/29) ダウンタウン 商品詳細を見る

　右耳の違和感が朝起きても治っていなかったので病院へ。

　診察の結果、突発性難聴であったことが判明。（解説１、解説２）
　耳の奥の蝸牛の神経がイカレとるらしい（涙）

　というわけで、本日より１週間、毎日通院、毎日点滴…。

　ただ、この点滴（ステロイド剤）、なかなか強い薬らしく、副作用の可能性も高いとか。代表例（？）としてはボーッとし、体がだるくなる脱力感のようなものがあるらしい。

　因に、「お前は２４時間ダルそう」とは高校時代の友人の談（苦笑）

　しかしかなんなぁ…突発性難聴って…。
　昨日発症したところなんで、早期治療出来たのは幸いやけど、早かったから確実に治るとも言い切れないようで…はぁ。

　取り敢えず１週間安静、耳に負担を掛けてはいけない（ヘッドホン厳禁）ってことで、つまりはHM/HRなんて論外なワケね？（静かに聴くロック／メタルって味気ないしね）

　というわけで、暫くは「HM/HR野郎」から「フォーク・歌謡曲少年」に戻りますかね（笑）
　（それでも音量をちょっと上げると耳がワーンとなって辛いが…ほな聴くなよ！）


【本日のBGM】V.A. / 「青春歌年鑑 1971」

青春歌年鑑 1971 (2000/11/22) オムニバス、朝丘雪路 他 商品詳細を見る

　右耳がおかしい。

　昼過ぎから、なんとなく右耳の奥に膜が張ったような感じになっている。（山間部に行ったときなんかになるアレ、です）

　唾を飲んだり、鼻を押さえて「フーッン！」とやっても治らない。


　晩、ますます酷く。

　右耳が殆ど聞こえない。

　左耳を押さえて右耳だけで聴くと、ヘッドホンから漏れるシャカシャカした音のようにしか聞こえない。


　で、今。

　耳鳴りがしてます。キーーーーンと。


　これ、何なんやろ…。

　取り敢えず、「肩こり」と勝手に判断してマッサージはしたが、さて…？

　明日起きても治ってなかったらどうしよう…。



【本日のBGM】 …って、こんな具合なんで聴けません。

　嗚呼、音楽のない生活のなんと寂しいことよ…（涙）

　

　鏡を見て、アッと驚く。
　この１年で白髪が急激に増えたような…。

　でも、毛染めはしない。
　それがオイラのポリシー。

　老けて見える？
　31やもん、白髪の１本や２本や…10本や…100本や…なんて当たり前。

　ただ……抜け毛だけはなんとか阻止したい（笑）


【本日のBGM】MEGADETH / 「RUST IN PEACE」

ラスト・イン・ピース (2007/10/03) メガデス 商品詳細を見る

　祖父が退院しました。

　…といっても、病気が完全に治ったワケではなく、
　ちょっと厄介なモノも残っているのですが…。

　とはいえ、命にかかわるようなことはなく、
　ひとまずホッということで。

　でもな〜、病院に居る間はおとなしかったのに、
　家に帰るなり我が儘モード全開になるのが…。

　いずれにせよ、コチラは疲れるワケですな（苦笑）


【本日のBGM】HIM / 「DARK LIGHT」

ダーク・ライト(初回限定スペシャル・プライス) HIM (2005/10/26) ワーナーミュージック・ジャパン この商品の詳細を見る

　…といっても、病院待合室に置いてある血圧計を使っただけだが（笑）

　で、測定結果はこんな感じ。
　齢30でこの数値はないで…完全に成人病（予備軍）やん。

　随分昔から血圧が高いのは知っているので別に驚きはしなかったが、「やばい…」との気持ちは当然、ある。

　やっぱり運動やろなぁ…。ビリー隊長も随分サボってるし、ちゃんとやらなアカンなぁ…。


【本日のBGM】JOE LYNN TURNER / 「UNDERCOVER」

アンダー・カヴァー ジョー・リン・ターナー (1997/02/21) ポニーキャニオン この商品の詳細を見る

　今日は朝７時より祖父の付き添い。
　早くに家を出たので食事は家では出来ず病室で。

　左が本日の朝食。
　前日にコンビニで仕入れたキャラメル蒸しパンと、病院内自販機で購入したカフェオレ。（※パンにモザイクが掛かっているのは、家族に取られまいと名前を書いたから／笑）


　そして、昼食。
　病院外の食堂なりたこ焼き屋へ行けばいいのだが、なんとなくそれも面倒くさいので、またもやこんな感じで。
　家に置いてあったのを持ってきた食いかけのスナックパン４本と、病院内売店で仕入れた牛乳。

　２食続けてこんな感じはちょっと寂しいものがあるなぁ…。
　次からはコンビニ弁当にしよう。


　付き添い交替後の夕食は友人と合流してお好み焼き。
　また？
　はい、「また」です（笑）
　“辛葱チャーシュー”美味しう御座いました。


【本日のBGM】（特になし）